好先生在Ubereats、foodpanda、食尚玩家網友讚爆，網友必推理由跟美味評價懶人包

口罩男

熱度指數：4577

按讚數：4523

留言數：137

(文長)

【讀者來信】：口罩男你好，我有兩個小孩，老公一向很顧家，但最近常有陌生女子打電話找他，我問老公對方是誰，他只簡單說不重要，我心裡常覺得不安。

有一天老公洗澡沒帶手機，我發現那個女生又傳來訊息，我點開手機的那一刻，整個人不敢置信，因為裡面除了老公跟女子的親密對話之外，兩人還互傳裸照，甚至老公還不只跟一個女生這樣做，原來我心中顧家的好先生，竟然背著我在外亂來。

現在回頭想想，每次我要抱他的時候，他總會嫌棄的推開我，因為他手機裡面的女生，一個個年輕貌美身材姣好，而我呢？只是個年華老去邁入四十的黃臉婆，真的越想越痛苦，痛到好想就這樣離開，但又捨不得兒女還這麼小。

￣￣￣￣￣￣
小姐你好，你老公的問題等等來聊，現在我比較擔心的是你的狀況，我明白你無法走出來，但你真想不開離開了，這對一個心已不在你身上的人來說，不就正中下懷趁了他意，老實說這種作法不是妳脫困，是他解脫。

其次，四十怎麼了？五十又如何？如果四十活得像三十的外表，
五十過得像四十的生活，那年齡對妳來說只是數字罷了，
一點都不重要。

被心愛的人背叛，那種撕心裂肺的痛我明白，它會讓你想放下一切什麼都不要，就算你不為自己想，那孩子呢因為媽媽的離去，被爸爸命令叫陌生的女子媽媽，甚至被她管教，孩子夜裡想媽媽，暗自哭泣叫媽媽， 在你心生絕望想放棄這一切瀟灑離開時，有想到這些過嗎？

一個男人心若定，就算外面的女人再年輕、腰再細，他還是不動如山、心如止水，所以千萬不要將先生外遇這件事，怪罪在自己的外表上。先生真要偷吃，就算你身材再好、外表再美，他還是會去，而且偷吃的對象往往跟你呈現相反的類型。

妳若是長髮他就找短髮，妳文靜他就找狂野，妳高他就找矮，妳怎麼轉也轉不過他變心的速度，網路上不是有一句名言，「家裡的飯菜好不好吃不重要，外面的屎沒吃過都是新鮮的。」

人生不可能永遠一帆風順，也不會一直一敗塗地，關關難過關關過。只要還活著有一口氣在，天大地大且會沒有容身之處？

第一 、假使決定離婚，如果婚前沒有協議財產分開制，那兩人財產剩餘就是平均分配，你也許疑惑，婚後我都在家照顧小孩也沒收入，也有資格分到財產嗎別忘了，如果沒有你在家照顧小孩，先生怎麼能專心在外賺錢呢，所以他賺的錢你也有付出的一份當然能分配。　

談好錢就換小孩，是誰要擔任主要照顧者？兩人請討論好，但不管恨不恨他，他都是孩子的父親，也許他不是一個好丈夫，但或許是一個好爸爸，兩人雖然無法繼續在一起，但至少讓小孩都能在兩人之間得到想要的愛。　

第二、原諒？那首先要找出兩人的問題所在，再去反思究竟值不值得，先生是控制不了慾望肉體出軌，還是暈船連心都被偷走？這兩種原因妳又能接受到什麼程度？

此外要觀察先生後續的態度，外遇這種事情，不是一句對不起或是我錯了，就能輕易淡化所造成的傷害，他是否真的願意承擔起自己的過錯，我相信接下來的日子，妳的感受將會給你答案，因為被愛是幸福，愛人是痛苦。

原諒的基礎在還有愛，而不是不甘心，因為背叛這件事就像潑出去的水、碎裂的鏡子是很難回復原狀的，你心裡永遠會有一個疙瘩，跟著妳好幾年甚至一輩子，你要問問自己，當他晚回家，當他找不到人時，你能用什麼心態去面對？　

千萬不要因為不甘心而選擇留下，
那你就會因為留下而繼續不甘心。

如果看到這邊妳還是腦中一片空白，就表示情緒已經塞滿了妳整顆心思讓人無法判斷，妳需要宣洩，撥個電話找好友哭訴、請家人陪伴、去旅行個幾天沉澱一下，或是挑戰以前從來不敢做的事情。

我有懼高症，以前失戀會獨自去遊樂園玩雲霄飛車或大怒神，那種超越自己的極限，每次玩下來都有一種戰勝自己的感覺，將負面情緒淡化，自然會做出正確的判斷！

加油，我們都在。

阿明＠live

熱度指數：3810

按讚數：3770

留言數：104

《我之福也》

這張照片裡
有曹爸生命中的重要人物
他的賢內助 #曹媽
他的好門生 #傅進華醫師
他的神隊友 #劉秋滿
還有支持秋滿的好先生 #何文彬

昨晚「你好我是誰」播出第19集
阿明不知道您有邊看邊拭淚嗎
但本尊曹爸哭了

以下是曹爸在臉書的貼文：

你好，我是誰 第十九集
今天這一集又賺得一些淚水。

當寇世勳(曹爸)說到：
這首小小羊兒的歌，她忘了。
就激起了情感。
接著說到曹奶奶到台北幫傭，
一年只有過年的三天，一家人才能團聚。
淚水就出來了。

十歲的孩子照顧生病的父親，
還要身兼母職照管弟妹。
老天特別眷顧的磨練！
養成動心忍性的胸懷。
到了老年，兼愛眾生。

母親這四十年來，我守護在她身邊。
妻子賢慧明理。
婆媳相處融洽。
我之福也！

以上

#珍惜擁有 #把握當下 #行善行孝不能等

今晚八點，倒數第九集

大愛電視 DaAi TV
大愛劇場DaAi Drama
曹汶龍 #曹爸
傅小芸
田家達 Jenson
#寇世勳 崔佩儀

大愛阿明❤️
2022.06.08

Kimberly的熱血人生

熱度指數：3663

按讚數：3513

留言數：132

聽說今天是七夕，祝福天下有情人終成眷屬❤️ 我跟熱血爸這週是一南一北牛郎織女見不著面啊🥹 謝謝好爸爸好先生一打二帶孩子開學前南部衝刺最後一週假期，我留守台北工作、訓練兼陪伴小虎🥰 被偷親了一口☺️

ETtoday星光雲

熱度指數：2612

按讚數：2568

留言數：12

最平凡就是最幸福～～
泡咖啡、做早餐和很多相似的地方～都是能幸福好久的證明啊❣（歐爺）

【許瑋甯中空裝談孕事　罕見放閃邱澤：相信會一直甜蜜】
https://star.ettoday.net/news/2230484from=fb_et_star_video

許瑋甯（Ann'space ）

許瑋甯罕見放閃邱澤「會一直這麼甜蜜！」　讚他是「好先生」：我們是要走到很久的！

許瑞云醫師身心靈養生法

熱度指數：2575

按讚數：2419

留言數：62

背痛是診間很常處理的問題，其實並不難根治，而且大多一次就能處理好，但得要找出為什麼會背痛的原因。很多都說醫師告訴他們是因為椎間盤凸出，但我診間的經驗並非如此。下面分享兩個夫妻一起來都是看背痛的案例，也感謝案主願意分享。

太太：背痛是這幾年持續的問題，一直有去針灸推拿，但能維持的時間都很短，一開始以為是因為車禍的關係。

醫師：你的背痛的能量來自不安，有好多層次的能量，大多先生和孩子有關，但也有一部分來自金錢。
先來談談孩子好了，為什麼很擔心老三？

病人：我的緊張都是因為他，他還沒滿一足歲就有異位性皮膚炎，屁股爛了流湯流膿。

醫師：那麼小的孩子，其實大部分是來自主要照顧者的情緒。
病人：這個概念我知道，但不知道如何化解？

醫師：你要先處理的是自己的情緒，而不是光處理孩子的問題。他只是在顯現這個家的壓力。越小的孩子對家裡的情緒壓力越敏感。

病人：家裡之前很冷，好像凍起來一樣，最近有動起來一些些。

醫師：你的心只看得到孩子，看不到先生。
病人：我完全沒有支援，他工作很忙，三更半夜也需要出門。

醫師：你要找支援、找幫手，不要認為當家庭主婦就什麼都扛起來，要給自己喘息的空間，不然全天的照顧孩子、睡眠不足、很難不抓狂。一週至少要給自己放半天到一天的假，托褓母、父母、朋友都可以，要走出去認識有相同年齡孩子的媽媽，然後可以互相換手，不然很難不卡住情緒。即使上班的人都還有下班休息放鬆的時間耶。

病人：老大乖乖的，這種孩子得人疼，我和先生教養不太一樣，那時和公婆住很多的情緒累積，現在沒有和公婆住了。

醫師：你是感受型，先生邏輯型，這兩型會彼此互相吸引，但相處起來會有誤解。因為兩個人對事情的反應、看法、做法會很不一樣。
感受型的人體貼、善解人意、為他人想，有時過度付出和擔心他人，不容易看到自己的需求，即使感到委屈也會配合別人，但又會不開心別人沒有替她想。邏輯型先生不會知道你要什麼，所以妳得要學習表達清楚而不是認為先生應該會知道我想要什麼。可以參考我的兩本書（「別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題」和「是愛不是礙，是伴不是絆」）這兩本書裡有詳細的描述各種情緒類型，唯有更了解彼此才會比較知道如何相處和化解衝突。

病人的先生：我的確常會莫名其妙覺得她為什麼不開心。
醫師：因為她會覺得你不體貼，沒有想到她，也不知道她要什麼。因為她會知道別人要什麼，她以為人家也該知道。邏輯型人很難知道伴侶要的什麼，但是邏輯型人的好處是，你只要好好表達你的需求，他就會儘量配合，但是你要主動和明確的告訴他。邏輯型很有條理，按步就班。

感受型的太太比較天馬行空，想到就做，但這對邏輯型人來說很行不通，因為他受不了你突然打亂他的程序步驟，他都已經規畫好今天要做什麼，這週要做什麼，你突然給他變化球，心血來潮的要做這做那，這樣會讓他很有壓力。

病人的先生：像要來這裡，我想這個的時間無法確定，所以訂車票不方便，開車會比較方便，可是她又怕我累，又怕孩子太吵影響我開車。我說沒關係孩子吵可以停路邊處理好再開。

醫師：公說公有理，婆說婆有理。但邏輯型比較固執一點，很難被說服
病人：所以我覺得我有被控制的感覺

醫師：相處上太太會比較跳tone，突發奇想，而先生的好處是可以穩定你，而你可以帶給他更多生活的情趣和調劑，不然什麼事都總是按步就班，這樣的生命會很無聊。所以剛開始為什麼你們會互相吸引，因為先生帶給你安定、穩定的感覺，而太太帶給你溫暖、善解人意，而且很多意外的驚喜。所以你們會互相吸引，但是也容易誤解和受不了彼此的模式。因為個性很不同所以相處有時真的會很抓狂。
今天如果你娶的是跟你自己一樣的，你不會愛上她，因為太無聊、太無趣了，跟你太像了。所以吵架時，邏輯型人會想要有獨處的時間，需要冷靜下來，那時他的反應會讓人感到冷漠，因為他是用頭在處理情緒。
但是你太太剛好顛倒，吵架時你如果走開，她會覺得被抛棄、兩個人分離了。所以，比較好的方法是太太先給先生時間和空間冷靜下來，而當先生冷靜下來後，要回來跟太太說說話、抱抱或親親。不然她一直努力想親近和吵你，你也會很抓狂，而她也會很無助，因為你一直在推開她。但她那麼渴望跟你有連結，久了她就放棄這段感情了。
要懂得彼此不同習性，要給彼此要的，這樣會是穩定的父母。孩子需要安定的能量，也需要溫暖的能量。
病人的先生：我覺得我自己帶小孩時，都比較好帶，孩子都很安定。但太太帶就會亂吵鬧。

醫師：因為你是講理和固執的，孩子會知道跟你嚕沒有用，但對她不是。感受型的媽媽的確比較容易同理孩子但也因此而容易被孩子情緒勒索，孩子只要嚕或哭鬧，媽媽就會妥協了。所以你要來輔助她。但是不能全部都照你的方式，因為這樣的孩子會比較缺乏同理、溝通能力、彈性和創意，而這些是未來很重要的能力。你們夫妻是很好的互補，但要懂得支持和欣賞彼此。
你是穩定和理性，而她是同理和愛，慈母多敗兒、棒下無孝子。這兩種模式孩子都很需要。

先生要教孩子尊重媽媽，媽媽也要教孩子尊重爸爸，爸爸已經說了就尊重爸爸，如果媽媽先說了就照媽媽說的。
可以問孩子：爸爸如何說的 爸爸如果已經說不，媽媽也要跟著說不。感受型的人不容易說不，所以難的抉擇就交給爸爸，不能讓孩子見縫插針，不然會養成沒有原則的孩子，國中以前要把原則、紀律養好。

你們兩個人的背痛都來自不安全感，沒有被彼此支持，因為你們是那麼不一樣，相處常有爭執和壓力，所以背長期都很緊繃就容易疼痛。
更何況父母不同心，孩子也會跟著不穩定。

太太跟先生說：「親愛的老公，謝謝你對我的支持和愛，謝謝你為家的付出，我願意開始學習表達我的需求，而不是期待你都會知道，我需要什麼我會告訴你，我也會給你時間空間處理，也會尊重你對孩子的教導，你是好爸爸、好先生」。

先生跟太太說：「親愛的老婆，謝謝你對我的愛和溫柔和支持，真的很抱歉以前不了解你，讓你覺得被冷落、沒有感到被愛，對不起，我很在乎你，我會尊重你、支持你，你是好媽媽、好太太」。
［兩人能量連結和擁抱］

醫師：感覺一下你們的背是不是鬆開了
太太：嗯，鬆開了，不痛了。
先生：我也是
醫師：夫妻是彼此最重要的支持，彼此支持你們的背就會挺的好好的。你們會穩定，小孩也會跟著穩定。夫妻和同心，事業自然會更好
---------------------
因為是兩個人同時掛號，所以診間還有處理一些跟孩子如何相處的問題，但篇幅太長了，這次就不分享了。

歡迎訂閱我的YouTube頻道（ https://www.youtube.com/channel/UCfoDxhgEOxLDjas-FggjbqA ）， 有更多的視頻分享 ：）

是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係。
購書連結 博客來 https://tinyurl.com/y6x2o25z

別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題
購書連結 博客來 https://tinyurl.com/y4sp593q

心念自癒力--突破中醫、西醫的心療法
購書連結 博客來 https://pse.is/U3XGJ

走出傷痛 破繭重生
博客來購買 https://goo.gl/S53zeA

「轉念，與自己和解」哈佛醫師心能量2
博客來：https://tinyurl.com/322p6yms

歡迎分享和留言，臉書要常互動才看得到彼此的動態_
網頁版設定方式：
先按讚，再下拉「追蹤中」選單，並點選「搶先看」，即設定完成。
手機版設定方式：
於粉絲頁首頁，先按讚，再點選「追蹤中」，再點選「搶先看」就可完成設定
我的部落格 http://happy1013.blogspot.tw
💖 『伴侶關係』社團：https://goo.gl/mEJvgb PO文前請看置頂文

盧秀燕

熱度指數：1641

按讚數：1619

留言數：62

米其林 Michelin Guide #必比登推介
把台中人的口袋名單都公佈出來了！😳

台中新入選6間餐廳，

❤️ 竹之鄉 北屯區東山路二段1號

❤️ 鳳記鵝肉老店 沙鹿區屏西路170號

❤️ 越南你好 中區成功路92號

❤️ 好先生 西區五廊街29-8號

❤️ 牛稼莊 東勢區新豐街7號

❤️ 小初店 南屯區大業路243號

米其林 #必比登（Bib Gourmand）是國際知名的美食指標，推薦民眾三道菜在1000元以下的優質餐廳。

台中的餐飲業很有實力，今年完整的名單預計有37家，也感謝 米其林指南的專業評鑑。

台中人很好客，歡迎大家來台中一趟吃美食、看美景！🥳

女人我最大

熱度指數：1382

按讚數：1368

留言數：0

低調的兩人很享受目前歲月靜好的狀態！
相處起來舒服、自在，才能走得長久～

#許瑋甯 #邱澤
-
💜漂亮水水必備📲 https://bit.ly/2StWFhF
📺女人我最大購物網▶https://bit.ly/3wpNl02
新婚四個多月的許瑋甯，15日出席Nespresso 2022永續體驗展未來花園開幕記者會。不同於老公邱澤的落落大方，談及新婚生活她害羞到不行，強調兩人關係很舒適，像咖啡一樣「會回甘」，更默默放閃：「我相信都會一直這麼甜蜜.....
許瑋甯嬌羞談新婚生活細節「會回甘」！大讚邱澤「好先生」：我相信會一直都這麼甜蜜 | 女人我最大

美月的灶咖

熱度指數：1358

按讚數：1345

留言數：160

#百香果戚風蛋糕

百香果剖開直接吃，其實我沒有很愛！
但用它來做戚風蛋糕，香氣十足，我好愛啊！

蛋糕體好細緻綿密，又有淡淡的百香果香氣，真的有夠好吃的！😋

我的陽光烤箱，沒辦法像好先生、烘王烤30分鐘就能出爐，我的一定要烤到50分鐘才會熟，所以都沒辦法有漂亮的皇冠！
因為30分鐘後，蛋糕的澎度就會慢慢下降了！

只能求烤色漂亮，蛋糕體細緻綿密好吃就滿足了！😆😄
#百香果戚風蛋糕
6寸兩個
蛋6顆
油50g
新鮮百香果80g（砂布袋過篩）
水20g
低筋麵粉105g
糖75g

#燙麵法
油+百香果+水拌勻，加熱到65度熄火（要一直攪拌）篩入低筋麵粉拌勻，倒入蛋黃攪拌均勻，完成蛋黃糊！（蓋上保鮮膜防乾！）

預熱烤箱，上火190，下火110

蛋白打到中偏硬性，糖分3次下

烤盤放中下層（第二層）
190/120 13~15分畫線
畫完線調為
150/120 再烤35分

💟 烤溫烤食僅供參考，請依自家烤箱調整！

Photos from 美月的灶咖's post

Icu醫生陳志金

熱度指數：1253

按讚數：1241

留言數：8

當遇到逆境時，我們的因應方式，可能會讓自己無法走出困境。
心理學家Seligman提出妨礙「復原Resilience」的三個 P:

1.Personalization個人化：開始責怪自己沒做好，早知道，就不會…
先生因為腦出血倒下，太太會覺得，是不是自己沒照顧好先生，沒叮嚀他按時吃藥？是不是昨晚不應該跟他吵架？是不是早上應該早一點去叫他起床？有太多的「早知道」。這個解除太太的內疚自責，我們很常在運用。

2.Pervasiveness普遍性：相信逆境事件會影響生活的所有面向
覺得先生倒下了，生活的每一件事情都被打亂，甚至都變壞。人們的確也很容易悲觀的放大自己所遭遇到的逆境，覺得就是世界末日。此時，可以引導她看看一些沒有變壞的事，「別因為你所失去的，再失去你所擁有的」這句話，也很受用。

3.Permanent永久性：逆境事件造成的衝擊的是永久持續的
有些人，會很悲觀的覺得，自己所遭受的逆境所帶在的衝擊，是永久的。失去了先生「我永遠不會再快樂」、孩子們「永遠也無法再...」
其實，這些衝擊會存在，「偶爾」會出現，但是，隨著時間和正確的應對方式，會慢慢療癒。

和大家分享，也期待版上的專家多多指教。
#Resilience #復原力 #韌性力

完全娛樂 ShowBiz

熱度指數：1011

按讚數：998

留言數：1

瑋甯和邱澤真的低調到不行捏~~
不過看得出來兩人好甜蜜呀🥰🥰

高畫質
👉https://youtu.be/tDRMHISIjow

#許瑋甯 #邱澤

【閃閃der】許瑋甯大讚邱澤是好先生 回應新婚生活:相信會一直這麼甜蜜